Visste du at det kan være lurt å vaske både dusjhodet- og slangen? Dersom du aldri har gjort det før, kan det være du bør gjøre det nå.

Det kan nemlig danne seg en glatt og slimete hinne inni slangen, noe som tyder på at det er bakterier og andre mikroorganismer tilstede. Dette kan igjen føre til vekst av legionellabakterier.

På FHIs hjemmesider står det at legionellabakterier lever i innsjøer og i andre fuktige miljøer i naturen, men i så små mengder at de ikke kan gi sykdom. Antallet legionellabakterier kan øke kraftig inne i vannrør og i andre fuktige innretninger når temperaturen i vannet er mellom 20 og 50 grader, og det er stillestående eller saktestrømmende.

Farlig for folk med lavt immunforsvar

– Risikoen er lav for å bli smittet med legionellose dersom du ikke har nedsatt immunforsvar grunnet høy alder, underliggende sykdom eller bruk av immundempende medikamenter, sier Vidar Lund, seniorforsker i seksjon for smitte fra mat, vann og dyr.

Han forteller at for oss alle er det anbefalt å følge de enkle rådene beskrevet på FHIs hjemmesider:

• Hold høy nok varmtvannstemperatur
• Spyl igjennom lite brukte tappepunkter ukentlig
• Spyle igjennom dusjen med varmt vann (minimum 70 grader) i fem minutter kvartalsvis eller dersom du har vært borte fra leiligheten i 3-4 uker eller mer.

– For de av oss som har nedsatt immunforsvar, vil imidlertid en legionellainfeksjon kunne være alvorlig og i verste fall medføre død, forteller Lund.