Sover du godt med hundre tusener av midd i senga? Du kan bli kvitt dem ved å hive sengetøyet ut i kulda.

- Det å bruke kulde for rengjøring er en gammel og velprøvd metode, sier Ingun Grimstad Klepp, seniorforsker ved SIFO/OsloMet og forfatter av boken Lettstelt rene klær med lite arbeid og miljøbelastning, til Dinside.

Hun sier at metoden absolutt kan anbefales.

- Snø er jo vann, i fast form, og det å bruke snø til å rengjøre ting som ikke kan vaskes, er lurt, oppfordrer Klepp.

Hun forteller at det å bruke kulde til rengjøring er en gammel metode fra da man hadde andre udyr i senga, enn kun midd - og da man hadde sengetøy som ikke ble vasket så ofte.

La kulda drepe midden

Alle har midd i senga, og avhengig av hvor flink du er til å vaske og lufte seng og sengetøy vil det nok alltid finnes midd i sengen

Midden liker ikke kulde, og nå kan du utnytte kuldegradene til noe ekstra nyttig:

Hiv dyner, puter og eventuelt også madrassen, ut i kulda.

- Det bør være minus 10 grader, men helst under 15 kuldegrader, for at de skal dø. Dyner og puter trenger å være ute i rundt åtte timer - og ta gjerne også madrassen ut dersom du kan det, sier Anna Bistrup, seniorrågiver helsefag i Astma- og Allergiforbundet (NAAF), til Dinside.