Har du verken noen til å brøyte for deg eller en egen snøfreser, er det muskelkraft som må til når snøen laver ned.
Så enkelt fjerner du snø fra taket
Det kan i verste fall føre til skader spesielt i ryggen, om du ikke passer på teknikken.
I videoen over har vi samlet noen gode råd du bør følge for å unngå trøbbel etter snømåkingen.
I tillegg til å velge riktig utstyr, er det vel så viktig med riktig teknikk.
Det aller viktigste er å unngå bøyd rygg og rette bein, og heller passe på å bøye knærne når du måker. Samtidig bør du ta deg god tid:
Jo raskere du måker, jo lettere er det å slurve med teknikken, påpeker både Vaktmesterkompaniet og Atlasklinikken, som er samstemte i sine råd for å unngå skader i vinter.
Lykke til!
