Slik sørger du for godt inneklima på hjemmekontoret

Plutselig blir hjemmet ditt til arbeidsplassen din. Da er det viktig å sørge for at lufta er god.

HJEMMEKONTOR: Mange nordmenn jobber hjemme om dagen. Foto: Thomas Brun / NTB scanpix
HJEMMEKONTOR: Mange nordmenn jobber hjemme om dagen. Foto: Thomas Brun / NTB scanpix Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Du har sikkert merket at det kanskje er litt dårligere luft innendørs om dagen. Mange må bruke hjemmekontor, barna er kanskje hjemme og da blir det naturligvis litt ekstra trykk på inneklimaet. Spesielt hvis du bor i en eldre bolig uten like god ventilasjon som nyere.

Heldigvis er det ikke mye som skal til for å bedre innelufta, og det som kanskje er viktigst er å lufte godt.

Luft og rens

I samarbeid med Sintef har Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF) utarbeidet en artikkel som inneholder gode tips til å opprettholde et godt inneklima når hjemmet plutselig blir en arbeidsplass.

Stengte du lufteventilene før vinteren – noe du ikke bør gjøre – er det på tide å åpne dem nå.

– Sjekk at lufteventiler i yttervegger og over vindu er åpne, og bruk dem aktivt, anbefaler NAAF.

Hvis ventilene er stengt for å hindre at for eksempel pollen kommer inn i boligen, kan det være lurt å montere filter eller pollenduk i ventilen, som du bør ha åpen til enhver tid.

En annen anbefaling fra NAAF er ikke å ha det for varmt, mellom 20 og 22 grader bør den ligge på. Varm luft oppleves nemlig mindre frisk enn kjøligere og både tung og tett.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer