Snømåking

Kjendislege med klar oppfordring

Forskning antyder at snømåking kan være en skummel affære. Vi har spurt kjendislege og hjertespesialist om det stemmer.

ADVARER: Kjendislege Wasim Zahid er hjertespesialist ved Drammen sykehus. Han forteller at du bør være litt forsiktig med snømåking. Foto: Privat
ADVARER: Kjendislege Wasim Zahid er hjertespesialist ved Drammen sykehus. Han forteller at du bør være litt forsiktig med snømåking. Foto: Privat Vis mer
Publisert

- Det er noe forskning som tyder på at forekomsten av hjerteinfarkt kan gå opp når det snør mye, forteller Wasim Zahid til DinSide.

De fleste av oss anser snømåking som en uskyldig vinteraktivitet. Men det kan faktisk være en skummel affære for noen.

- Man tror ikke at dette skyldes snøen i seg selv, men måkingen som kommer dagen etter, forklarer Zahid.

Han var selv ute og måkte tung snø i går.

- Siden jeg som hjertespesialist er yrkesskada, tenkte også jeg «oi, får jeg hjerteinfarkt nå», forteller Zahid lattermild.

Kan feste seg en blodpropp

En forutsetning for hjerteinfarkt er at hjerteblodårene allerede er syke og forkalket.

- Når en person med slike blodårer plutselig gjør en kraftanstrengelse som snømåking av våt og tung snø, kan blodtrykket og presset på hjertet bli så stort at det fester seg en blodpropp i hjerteblodårene, forklarer Zahid.

- Det er et akutt hjerteinfarkt, opplyser han.

Til tross for at det ikke er en dramatisk økning av hjerteinfarkt i perioden det snør, forteller hjertespesialisten at det likevel er en forskjell.

SNØMÅKING: Slik måker du best! Video: Berit B. Njarga. Klipp: Ingebjørg Iversen / Dinside Vis mer

Disse bør være forsiktig

Alt dette betyr ikke at snømåking direkte er farlig.

- For folk flest er det helt uproblematisk å måke snø, også når det har snødd mye. Men du bør være litt forsiktig hvis du har en hjertesykdom, eller økt risiko for det, forklarer Zahid.

Hjertespesialistens budskap er å være forsiktig med snømåking hvis du har syke hjerteblodårer. Han oppfordrer til å starte forsiktig og øke intensiteten gradvis.

- Hvis du kjenner ubehag i brystet eller andre symptomer på hjerteinfarkt, må du selvsagt stoppe opp og ta det med ro, sier Zahid.

Ta forholdsregler

På spørsmål om en bør bytte ut snøskuffa med en snøfreser, svarer hjertespesialisten:

- Nei, ikke nødvendigvis. En snøfreser er også er tung å kjøre. Det viktigste er at du er forsiktig og obs på symptomer.

Zahid sier det kan være lurt å ta følgende forholdsregler:

  • Kle deg godt.
  • Varm opp ved å for eksempel gå en runde rundt huset før du startet å måke snø.
  • Ikke ta i veldig kraftig med en gang, men øk intensiteten gradvis.
  • Stopp opp hvis du får ubehag.