Med hetebølger slående gjennom Europa, og mange sommerglade mennesker klare for bading og sol, er det enda viktigere enn før å passe på huden sin. Det er også enkelte grupper som skal passe mer på enn andre.
Gjør man ikke dét, kan det gå riktig ille:
Det fikk Oda (25) fra Ål erfare på den harde måten.
Kjente ikke sola steke
For tre år siden var Oda oppe i fjellet og nøt den friske lufta, den grønne naturen og solstrålene som hvilte i ansiktet.
- Det var fortsatt litt snø på fjellet, og lufta var kjølig, så jeg tenkte ikke på at sola stekte, sier Oda til Dagbladet, som legger til at hun ikke var nevneverdig flink med solkremen.

Pass på: - Helt vanvittig!
Hun minnes godt dagen i 2020. Hun satt i sola fra 10-tiden om morgenen til langt utpå ettermiddagen.
- Da vi kom ned fra fjellet fortsatte jeg å sole meg ute hjemme. Jeg merket ikke at jeg var brent, sier hun videre.

Fikk panikk
Siden Oda skulle på nattevakt den aktuelle dagen, la hun seg til å sove fra rundt klokka seks om kvelden. Da hun våknet, tre timer seinere, fikk hun sjokk.
- Jeg våknet brått og fikk panikk. Jeg kjente at ansiktet mitt var helt stramt. Det føltes hovent og sårt.
Ålværingen løp til badet, hvor hun fikk se sitt nesten ugjenkjennelige fjes i speilbildet.
- Jeg var knallrød!
Den da 23 år gamle jenta innså ikke hvor solskadet hun var, og forsøkte å fikse på rødheten i ansiktet.
- Det ble verre for hvert sekund, men jeg dro på jobb, forteller hun, og legger til at det ble en ubehagelig affære.

- Grusomt
Utover natta ble Odas hud stivere, og ansiktet hennes mer og mer opphovnet.
Hun forteller at hun omsider dro på legevakta, hvor hun fikk en krem som skulle lindre smertene.
- De sa jeg hadde andregradsforbrenning i ansiktet. Jeg tok imot kremen og dro tilbake på jobb, men ettersom det krøp mot morgen, ble øyelokkene mine større og større, og ansiktet vokste i takt, fortsetter hun.

- Ikke bruk!
Oda forteller at det var overraskende lite vondt, men understreker at det var ubehagelig.
- Det verste var nok hvordan jeg følte meg. Det så jo helt grusomt ut! Jeg ville låse meg inne. Både på legevakta og på jobb gjemte jeg ansiktet mitt alt jeg kunne, kommenterer hun.
Hun forteller at hun var innom legevakt to ganger for å få hjelp med huden.
- Det var dessverre ikke annet å gjøre enn å bruke kremen jeg fikk, og ta det med ro uten sol. Det tok nesten to uker før hevelsen gikk ned!

Advarer
I etterkant har Oda forstått at det kan ha vært en spesifikk grunn til at hun ble såpass brent i sola.
Hun gikk nemlig på antibiotika på tidspunktet.
- Jeg har lært nå at man ikke skal være ute i sola så lenge man går på det. Ikke gjør det! advarer den nå 25 år gamle jenta til Dagbladet.
Ifølge Norsk Helseinformatikk kan enkelte legemidler, deriblant antibiotika, gi uheldige hudreaksjoner i kombinasjon med soling.
Dette fordi bivirkningene i legemidlene gjør huden ekstra følsom for sollys.
Hudreaksjonene kan være alt fra solforbrenning, elveblest, hevelse og blemmer, opplyser nettsida videre. Utslettet oppstår som regel i ansiktet, nakken, halsen og på hender og føtter.
I kjølvannet av solbrentheten har Oda slippet unna seinskader eller synlige merker i ansiktet, noe hun er glad for. Hun vil likevel advare andre mot samme blemme.
- Jeg har vært heldig, men vil likevel advare. Vær forsiktig og bruk solkrem, kommenterer hun.