Eldre takler stress best

Eldre takler stress på jobben bedre enn yngre kolleger. Grunnen? De har rutine og sinnsro, og lar seg ikke så lett vippe av pinnen.

Publisert
Sist oppdatert

Å mestre en travel hverdag og levere varene når ting er i stadig endring, er fyndord i dagens arbeidsliv.

Roen

Men at eldre ikke klarer å henge med i tempoet? Glem det. Myten står nå for fall.

En rykende ferske undersøkelse ved Sintef Teknologiledelse i Trondheim viser nemlig at folk med lang erfaring klarer seg bedre enn de unge.

- Man mestrer stress på jobben bedre med årene. Folk med lang fartstid har lært seg å takle situasjoner som stresser de yngre kollegene. Rutinen gjør at de ikke blir så fort stresset, sier Hans Torvatn, seniorforsker ved Sintef Teknologiledelse.

De som har levd en stund beholder roen, og presterer også når det butter.

Dette er et markant spark til arbeidsgivere som ikke vil ansette eller beholde 55-åringer fordi de "ikke er effektive nok".

Flinkere

Eldre er flinkere enn unge til å sette ting i perspektiv, ta en ting av gangen og ikke ta jobben med seg hjem.

- De er rett og slett bedre til å håndtere travelhet, sier Torvatn.

En travel hverdag betyr ikke nødvendigvis stress, men kan være inspirerende for de som takler det.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer