Mye overtid? Se opp for hjerteinfarkt

Jobber du lange dager øker sjansen betraktelig.

Det er ikke bra for helsa å jobbe for mye. Foto: Colourbox.com
Det er ikke bra for helsa å jobbe for mye. Foto: Colourbox.com Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Offisielt er den norske arbeidsuken 37,5 timer. Har du en halvtimes ubetalt lunsj i løpet av dagen, tilbringer du 40 timer på arbeidsplassen.

Det er nok mange av dere lesere som nå tenker at dere definitivt jobber mer enn 37,5 timer i uken. Kanskje sitter dere en time eller to ekstra både dann og vann, og så er det jo veldig mange som logger seg på når de kommer hjem på kvelden. Du skal jo bare sjekke om du har fått tilbakemelding på rapporten, og så må du svare på den e-posten du fikk ...

Pass opp for 11-timers dager

Ingen tar skade av å jobbe litt overtid innimellom, men pass på at det ikke blir en vane. Ny forskning viser at dersom du har arbeidsdager som varer mer enn 11 timer, øker sjansen for at du får et hjerteinfarkt med hele to tredjedeler.

En studie gjennomført av University College London sjekket helsetilstanden til 7.095 regjeringsansatte over en periode på 11 år. Det var da forskerne kunne se at gruppen som jevnlig jobbet mer enn 11 timer om dagen hadde en 67 prosent større sjanse for å få et hjerteinfarkt enn de som jobbet kortere dager.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer