Klokken er 09, snøen knirker under skoene og nesa er frossen. Vi hutrer oss inn i den gamle sykepleierfløyen på Ullevål Universitetssykehus. Tunge svingdører deiser igjen etter oss, og vi følger etter inn på et møterom.

116 ansatte ved it-senteret på Ullevål Universitetssykehus har tilbud om pausegym på jobben to dager i uken. 10-12 minutter hver mandag og onsdag strekker og tøyer en fast gjeng på nakke, skuldre, rygg og armer.

- På det meste er det 40 som har brukt tilbudet. Det er kjempebra, og vi håper at vi får lov til å beholde det, sier Nina Jakobsen ved IT-senteret. Hun er ivrig pausetrimmer.

- Det løser opp, vi blir ikke så anspent, og vi blir flinkere til å huske å slappe av i musklene også i arbeidstida, fortsetter Jakobsen entusiastisk.

Flere kommer til, legger vinterjakkene fra seg og stiller seg opp på rekke ved konferansebordet. Én mann, fem damer.

Les også: Verdens beste arbeidsgivere

- Gode tilbakemeldinger

Ballettpedagogene Mette Kjær Enger og Hilde Sandstad driver firmaet Kilde og er omreisende i pausegymnastikk på jobben - eller jobbstrekk som de gjerne kaller det.