Ansiktsyoga er nemlig den nye trenden, melder den svenske avisen Expressen.

Avisen har snakket med yogainstruktøren Annelise Hagen som har skrevet boken ”The Yoga Face”. Øvelsene er ikke noe for den som ønsker å ta seg bra ut på treningsstudioet, det handler nemlig både om grimaser og geiping.

Ifølge Annelise Hagen kan man gjøre nesen smalere, om man skulle ønske det, ved å puste gjennom et nesebor av gangen. Dessuten kan kråkeføttene rundt øynene forsvinne om du sperrer opp øynene om igjen og om igjen.

Les også: Slankere med yoga:

SkepsisAmerikanske leger er imidlertid skeptisk til metoden.

- Å gjøre ansiktsmusklene større kommer ikke til å gjøre hengehud sterkere eller fastere. Det kan bare en ansiktsløfting gjøre, sier doktor Richard Elias till New York Times.

Et alternativ er selvfølgelig å slå seg til ro med det ansiktet man faktisk har! En undersøkelse viser at sju av 10 mener rynker er et vakkert spor av liv:

Fire enkle triksMen hvis du vil prøve ansiktsyoga har du fire triks her:

Marilyn Oppkalt etter Marilyn Monroes signatur – slengkysset. Blås ut tre-fire kyss. Øk så gjennom å presse leppene mot to fingre fire ganger. Denne øvelsen skal ifølge Annelise Hagen forsterke musklene rundt munnen og gi deg sterke og faste lepper.