Appelsin mot virus og insektsbitt

Kombinasjonen av C-vitamin og flavonoider som hesperidin i appelsin gjør at appelsin har en beskyttende effekt mot virusinfeksjoner. I skallet finnes det stoffer som beskytter mot sopp og bakterier. De flyktige oljene i appelsin har en beroligende virkning og de kan også brukes som insektmidler.

Publisert
Sist oppdatert

Appelsin mot virus og insektsbitt

Kombinasjonen av C-vitamin og flavonoider som hesperidin i appelsin gjør at appelsin har en beskyttende effekt mot virusinfeksjoner. I skallet finnes det stoffer som beskytter mot sopp og bakterier. De flyktige oljene i appelsin har en beroligende virkning og de kan også brukes som insektmidler.

Av Dr. Bernt Rognlien "" />

Innholdet av pektin i appelsin i kombinasjon med C-vitamin og flavonglykosider er nok hovedårsaken til at en rekke studier har vist at appelsin beskytter mot flere former for kreft, blant annet kreft i mage, prostata, bryst og tykktarm. Appelsin har også en beskyttende effekt mot virusinfeksjoner.

Rik C-vitaminkilde

Appelsin er den frukten ved siden av eple vi spiser mest av i Norge. Appelsin er rik på C-vitaminer og har bidratt til at kostholdet vårt med regelmessig inntak av appelsinjuice og ferske appelsiner har fått et betydelig høyere innhold av C-vitaminer.

I tillegg inneholder appelsiner rikelig med bioflavonoider, som gjør at naturlige C-vitaminkilder virker bedre enn ren syntetisk askorbinsyre. Det er også mye folat, flavonglykosider, pektin og kalium i appelsin. I fruktskallet er det flyktige aromatiske oljer.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

Dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer