Beskytt deg i påskesolen

Nyt solen, men bruk hodet. Det er rådet til hudlege Nils Jørgen Mørk ved Rikshospitalet.

Publisert
Sist oppdatert

Solen har fått mye negativ oppmerksomhet de siste årene, etter stort fokus på hudkreft ved for mye soling. Nils Jørgen Mørk, overlege ved Rikshospitalet, mener vi ikke skal være for negative til solen.

- Solen er viktig. Men vi må beskytte oss og ikke overdrive, sier han.

Mørk fortalte om konsekvensen av overdreven soling på en pressekonferanse for Apotekenes composita (ACO) i mars.

Atombombe av lysI påsken er det viktig å ta vare på huden. Mange glemmer at solen er mer intens og at det er flere UV-stråler på fjellet. Derfor må vi være nøye med bruk av solkrem.

- Vi har en annen hud nå enn når vi har vært mye i solen. Vinterhuden er ikke vant til solen ennå, sier hudlege Ole Fyrand ved Rikshospitalet til Mozon.

Vi er skapt til gradvis soling, og huden kan få sjokk når den kommer til solen i høyden.

- Det blir som en atombombe av lys, sier Fyrand.

Hvis brunfargen er målet, er forsiktig soling og solkrem viktig. Det fører til mest varig og pen brunfarge.

Snøen er også et risikomoment. Solen reflekteres i snøen, noe som kan brenne huden.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer