Når det gjelder overvekt er det kanskje ikke type mat som er viktigst, men hvem som spiser den.

- Overvekt er smittsomt

I en studie publisert i tidsskriftet American Journal of Clinical Nutrition testet forskere ved Buffalo universietet i USA ulike sorter mat på normalvektige og overvektige kvinner.

Dette blir du feit av

Søtsuget økte

Det viste seg over tid at de overvektige kvinnene opparbeidet seg et sug etter den usunne maten de fikk servert, mens de normalvektige kvinnene fikk mindre lyst på den.

Er du i et fedmenettverk?

- Overvektige og normalvektige kvinner reagerer ulikt på kaloritung mat, sier forskningsleder Jennifer Temple.

- Dette sier noe om at vi er nødt til å få en bedre forståelse av hva som skal til for at folk skal spise sunnere. Vi kan ikke ta for gitt at de tiltakene som gjøres overfor normalvektige fungerer på overvektige.

Kun ti prosent holder vekta

Bare ti prosent av de som slanker seg klarer å holde vekten nede etter fem år. Noen forskere tror en av grunnene til at 90 prosent ikke klarer det, er at de opplever at de har «ofret» maten de liker, og at de til slutt gir etter for lysten til å spise den igjen.