Brus kan gjøre deg syk
Det er ikke bare viktig å spise sunt.
Forbruket av søte kaloriholdige drikker, som brus og energidrikker, har økt kraftig de siste årene.
Ifølge Folkehelseinstituttet ligger Norge på tredjeplass i verden når det gjelder bruskonsum. Vi drikker i gjennomsnitt 30-50 prosent mer brus enn svensker og dansker. I 2001 var forbruket pr. innbygger 115 liter. Bare i Irland (125 liter pr. innbygger) og USA (202 liter pr. innbygger) drikkes det mer brus enn hos oss.
- I 1999 og 2000 sto brus for overraskende 7 prosent av kaloriene i kostholdet i USA. Dette tallet har siden økt til mellom 9 og 10 prosent, sier Frank B. Hu, forsker ved Harvard Medical School, i en pressemelding fra International Chair on Cardiometabolic Risk.
Har du lest hva som står på cola-boksen?
- Vi står foran en alvorlig, global helsetrussel. Høyt inntak av søte drikker, mindre fysisk aktivitet, dårlige matvaner og fedme blir stadig mer utbredt, sier kollega Barry Popkin ved University of North Carolina.
Disse drikkene innehodler flest kalorier
Samling av eksperter
Under workshopen «Calories from Beverages: An Underestimated Dietary Target for the -Prevention/Management of Obesity/Type 2 Diabetes» samles eksperter for å dele siste forskningsnytt og diskutere hvilke konsekvenser den økende trenden kan få for folkehelsa.
For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn
Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.
Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
