Burgeren kan gi astma

Bedre med sunt kosthold.

Å spise mye frukt, grønnsaker og fisk skal trolig beskytte mot astma. Foto: Colourbox.com
Å spise mye frukt, grønnsaker og fisk skal trolig beskytte mot astma. Foto: Colourbox.com Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Foreldre anbefales å legge til rette for at deres barn får et sunt og variert kosthold. Kostvanene man har som barn og ungdom legger grunnlaget for både helse og kostvaner senere i livet.

Se bare på dette eksempelet:

Barn som spiser såkalt middelhavskost, som består av mye frukt, grønnsaker, fisk, olivenolje, belgfrukter og korn, i tillegg til moderate mengder melkeprodukter, kjøtt, fjærkre og mettet fett (og alkohol for voksne), har mindre risiko for å utvikle astma. På den annen side, barn som spiser hamburger tre ganger i uken eller mer, er mer utsatt for å få astma - og særlig i rikere land.

Dette fastslår forskere etter å ha studert 50 000 barn i 20 forskjellige land, melder BBC.co.uk.

Les også: Mennesker som lever på middelhavsdiett lever lenger og har det bedre

Burgeren gir andre usunne vaner

Det spise mye frukt, grønnsaker og fisk skal altså trolig beskytte mot astma. Det å spise mange hamburgere kan imidlertid føre til at barn får andre usunne kostholdsvaner – noe som kanskje er den egentlige årsaken til den økte astmarisikoen, tror forskerne.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer