Denne forlenger livet

Her er godsaken du bør velge.

Foto: Colourbox
Foto: Colourbox Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Glad i kylling? Da er sannsynligheten mindre for at du rammes av kreft. En omfattende studie viser nemlig at høyt inntak av rødt kjøtt øker risikoen for at du dør av kreft eller hjertesykdom, melder nyhetsnettstedet Mail Online.

Les også: Denne kyllingen er billigst

Kunne forhindret dødsfall

Forskere ved det amerikanske kreftinstituttet i Maryland har gransket spisevanene til mer enn en halv million mennesker gjennom ti år.

I løpet av studien døde 47 976 av mennene og 23 276 av kvinnene. Forskerne mener 11 prosent av dødsfallene blant mennene og 16 prosent av dødsfallene blant kvinnene kunne vært forhindret dersom personene hadde redusert mengden rødt kjøtt de spiste.

Les også: Slik blir usunt suntLes også: Derfor tyr vi til fastfood

Derfor bør du droppe rødt kjøtt

Rødt kjøtt er kan være helseskadelig på flere måter. Blant annet dannes det kreftfremkallende stoffer dersom kjøttet tilberedes ved høye temperaturer. I tillegg er denne typen kjøtt en kilde til mettet fett, som kan knyttes til bryst- og tarmkreft. Inntak av rødt kjøtt påvirker også blodtrykk og kolesterolnivå i blodet.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer