Synes du det er vanskelig å gå ned i vekt? Da er du ikke alene.

Les også: Har du fått nettvalk?

Og en av de verste slankesabotørene er dine egne gode manerer, kommer det fram i en studie publisert i Journal of Human Nutrition and Dietetics.

Les også: Derfor blir du tjukk

Uhøflige mot venner

I studien ble en rekke pasienter ved Lipid-klinikken ved Manchester Royal Infirmary fulgt mens de prøvde å slanke seg.

Test deg selv på kk.no: Er du en slankehysteriker?

Felles for slankerne var at de følte seg uhøflige når de var sammen med venner på restauranter, på ferie og i andre sosiale sammenhenger.

Tungt å si nei

De syntes det var tungt å si nei til usunn og fetende mat, uten å bli oppfattet som sære og vanskelige.

Les også: Slik blir usunt sunt

Særlig under brylluper og i høytider var dette en utfordring, og for mange ble slankekuren en fiasko.

Les også: Her er de ti største slankebrølerne

Andre ting slankerne slet med var manglende og forvirrende matmerking, mangel på alternativer til fetende mat, og manglende smak på de alternativene som fantes.