Dette spiser du 3 kg av i året

- uten å vite det.

Foto: Colourbox
Foto: Colourbox Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Føler du deg trygg på at det er sunne saker du kjøper når det står på produktet at det inneholder vegetabilsk olje?

Les også: Ikke bare ett fett

Det bør du ikke gjøre. «Vegetablisk olje» betyr svært ofte palmeolje, som slett ikke er bra for deg.

Kan gi hjertesykdom

- Palmeolje øker konsentrasjonen av kolesterol i blodet, noe som igjen kan føre til hjerte- og karsykdom, sier ernæringsprofessor Svein Olav Kolset ved Universitetet i Oslo til NRKs FBI-redaksjon.

Ifølge FBI inneholder mange dagligvarer palmeolje, og vi får gjennomsnittlig i oss hele tre kilo av denne oljen årlig uten at vi er klar over det selv.

Les også: Bli mett med riktig fett

Opplyser ikke om bruk av palmeolje

14 av 15 matvareprodusenter FBI har vært i kontakt med benytter palmeolje i produktene sine uten å opplyse om det. Margarinprodusenten Mills bruker for eksempel cirka 7000 tonn palmeolje hvert år.

Les også: Slik gjør du usunn mat sunn

Her er eksempel på produkter som inneholder palmeolje uten at det spesifiseres på innholdsdeklarasjonen:

Big One pizza, Findus Fiskegrateng, Sætre kjeks, Mills Melange margarin, Tine Go`morgen vanilje, aprikos og mango/banan, Vita hjertegò brød og Fjordland Ferdigretter med brun saus.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer