Du er penere enn du tror

Opp med hodet, du er vakrere enn du tror. Studier viser vi er urimelige harde mot oss selv- spesielt foran speilet.

Publisert
Sist oppdatert

Forskere ved det amerikanske toppuniversitetet UCLA har sammenlignet hvordan vi ser på oss selv, og hvordan andre ser på oss.

Resultatet er oppløftende. Vi er nemlig vakrere enn vi tror, noe som ikke kommer som en overraskelse for Thomas Johansson, professor i sosialpsykologi.

- Jo mer man tenker på utseendet sitt, desto mer selvkritiske blir vi, sier han til svenske Aftonbladet.

Sliter du med dårlig selvbilde? Her er ti gode tips.

Ser de andreJohannsson har studert hvordan mennesker har lettere for å se det vakre hos andre enn seg selv. Gjennom sin forskning har han spesielt sett på hvordan skjønnhetsidealene praktiseres i treningsstudioer.

- Trening handler først og fremst om velvære, og ikke om skjønnhet. Men alt som gjøres i et treningsstudio skjer ut fra et skjønnhetsideal. Menneskene som trener blir svært bevisste på de andre rundt seg, sier han.

Trener for velværePåstandene bekreftes av mosjonist Morten Winsnes fra Oslo. Han bruker mye av fritiden sin på å trene. Opptil fem ganger i uken, både på sykkel og i treningsstudio. Heller ikke han synes forskningsresultatet er overraskende.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer