Å spise tre speilegg til frokost hver dag øker kanskje ikke risikoen for hjertesykdom - som forskere har trodd lenge - selv om det kan øke det usunne LDL-kolesterolt.

LDL-kolesterol blir delt opp i flere typer. Nå har forskere funnet ut at å legge til inntil tre egg om dagen øker noen typer LDL-kolesterol, men ikke de som er kjent for å tette igjen blodårer.

- Vi fant ut at kolesterolet i egg øker kolesterolene LDL-1 og LDL-2, men ikke LDL-3 til LDL-7, som fører til høyere risiko for hjertesykdom, sier forsker Maria Luz Fernandezfra universitetet i Connecticut i en pressemelding.

Fernandez sier resultatene kan forklare hvorfor tidligere studier ikke har vist et konstant forhold mellom økning i LDL-kolesterolet og økt risiko for hjertesykdom.

Det siste tiåret har forskning vist at partikler i LDL-kolesterolet varierer og har forskjellig effekt på blodårene. Partiklene er blitt klasifisert etter deres størrelse og tetthet, fra LDL-1 som er den største og LDL-7 den minste i diameter.

Forskerne sier at mer av de små typene (fra LDL-3 og oppover) er farligere og gir en større risiko for hjertesykdom enn hvis man har kolesteroltypen med større partikler.