Glade spiser mest frukt

Vi spiser mer frukt når vi er glade enn når vi er nedfor, viser en fersk undersøkelse. Og nordmenn har aldri spist så mye frukt som nå.

Publisert
Sist oppdatert

72 prosent sier de spiser frukt når de er positive og glade. Bare 52 prosent velger frukt når de er i dårlig humør, viser undersøkelsen fra den internasjonale restaurantkjeden Subway.

Lysten på salat er dobbelt så stor når man er glad som når man er sur.

Viser seg frem - Valg av mat og humør henger sammen. Kulturen vi vokser opp i gir oss forestillinger om bra og dårlig mat, sier sosialantropolog Runar Døving ved Statens institutt for forbruksforskning. Han har skrevet doktoravhandling om mat som sosialt fenomen.

Sjokolade til feil tidspunkt kan gi oss følelsen av å gjøre noe galt. Mens vi tør å vise oss fram når vi spiser frukt og grønnsaker.

- Den som spiser gulrøtter, knekkebrød og peppernøtter, tyttebær og bjørnebær og kålrot og persille, han blir sånn passe mett i magen, glad og lystig hele dagen, og så lett på bena at han ikke kan stå stille, siterer Døving fra den klassiske barnesangen.

- Spiser vi pølsemat, vet vi derimot hvordan det går, sier han.

Spiser du fem om dagen kan du unngå slag

Stadig blidere I fjor solgte Bama elleve prosent mer frukt og fem prosent mer grønnsaker enn året før.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer