Helsefarlig middagshvil
Øker sykdomsrisiko med en fjerdedel.
Antallet personer med diabetes type 2 øker i Norge.
Mellom 90 000 -120 000 nordmenn fått fastsatt diagnosen. Omtrent like mange har udiagnostisert diabetes, ifølge Helsedirektoratet.
Overvekt og inaktivitet er kjente risikofaktorer. En ny studie viser nå at det også finnes en sammenheng mellom siestas og økt fare for sykdommen, melder den britiske avisa The Telegraph.
Les også: Seks tips til en våken hverdag
26 prosent økt risiko
Forskere ved University of Birmingham studerte søvnvanene til om lag 16 500 eldre personer. Hele 68 prosent av disse oppga at de tok seg en liten lur minst én gang i uka.
Forskerne så en klar forbindelse mellom regelmessige middagshviler og diabetes, selv etter å ha tatt hensyn til faktorer som kunne påvirke resultatet.
Alt i alt høynet deltakere som duppet av minst én gang ukentlig faren for sykdommen med 26 prosent sammenlignet med de som aldri gjorde det.
Les også: Derfor sover du dårlig
Flere årsaker
Forskerne tror det finnes en rekke årsaker til at middagslurer øker sannsynligheten for diabetes.
For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn
Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.
Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
