Justerbar spinningsykkel

Spinningsykkelen har overtatt for trimsykkelen som slageren i hjemmenes treningsrom.

Publisert
Sist oppdatert

Mange kjenner spinningsyklene fra helsestudioer over det ganske land.

Større effekt

Spinningsyklene har overtatt for tradisjonelle trimsykler. Forskjellen er at de har låst nav og mye tyngre svinghjul enn trimsyklene.

- Dermed blir treningseffekten mye større enn på en trimsykkel, sier Atle Andresen, butikksjef hos XXL i Oslo sentrum.

En spinningsykkel er dessuten mer solid og stabil enn 80-tallsslageren trimsykkelen. Dermed tåler de hard, stående tråkking, noe billige trimsykler med magnetmotstand ikke gjør.

Dyre modeller har svinghjul på rundt 30 kilo. De fleste eksperter anbefaler sykler med så tunge hjul. Syklene leveres enten med rem eller kjede.

Du kan stå

Computeren som innebygd på de fleste modeller, viser fart, distanse, tid, kaloriforbruk og ulike andre funksjoner.

Dyrere sykler har regulerbar sittestilling. Det er viktig for effekten av tråkket og dermed av treningen. Du bør sitte omtrent slik du gjør på en racer- eller offroadsykkel.

Entusiaster investerer i klikkpedaler til sykkelen samt sykkelsko. Dette gir enda bedre treningseffekt.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer