Januar kan innebære alt fra høye strømpriser og forsetter om et sunnere liv, til nye Nav-regler.

Må betale tilbake 365.000 kroner til Nav etter Spania-opphold
Og i 2019 er det en del endringer som gjelder mange forskjellige stønader fra Nav, enten du venter barn, blir arbeidsledig eller har cøliaki. Og mens noen kan forvente å få mer utbetalt i 2019, er det andre som får mindre.
- Vi vil alltid legge ut informasjon om endringer på nettsidene våre på nav.no, der kan de det gjelder holde seg oppdatert. Nye satser for løpende ytelser blir iverksatt automatisk, så det behøver ikke mottagerne tenke på, forteller Navs ytelsesavdeling til Dinside.
Samtidig påpeker de at generelt plikter alle som mottar en ytelse fra Nav å sette seg inn i vilkårene for ytelsen og hva de selv må bidra med av informasjon om endringer som kan påvirke ytelsen fremover.
Her finner du en oversikt over alle regelendringene som gir høyere eller lavere utbetalinger i det nye året.
Økt barnetrygd
Flere av partiene har ytret ønsker om å øke barnetrygda, og til slutt ble det bestemt at den skulle justeres opp - med 84 kroner per barn i måneden.
Endringen skjer fra 1. mars i år, dermed går den månedlige utbetalingen opp fra 970 til 1.054 kroner per barn.
Endringer i stønad til glutenfri diett
En annen endring som også inntrer 1. mars, er hvor mye stønad de som har cøliaki får for å dekke sin glutenfrie diett, som ble foreslått da statsbudsjettet ble lagt frem i høst.
Ifølge Nav vil personer i aldersgruppen 5-30 år motta grunnstønad til sats 3, som utgjør 1.372 kroner i måneden. Andre aldersgrupper skal få sats 2, som utgjør 1.047 kroner i måneden.
Alle som i dag mottar grunnstønad til fordyret kosthold på grunn av glutenfri diett vil motta et brev fra NAV med mer informasjon i løpet av januar.
Kraftig økning i engangsstønaden
Satsen for engangsstønad ved fødsel og adopsjon, som altså gjelder de som ikke har opparbeidet seg rett til foreldrepenger, er justert opp fra 1. januar. Satsen er satt opp til 83.140 kroner, fra 63.140 kroner før nyttår. Dette er en skattefri utbetaling.

17 % av hele statsbudsjettet går med til én Nav-post
Det nye beløpet gjelder fødsler og adopsjoner som skjer fra og med 1. januar.
Du kan søke tidligst i 26. svangerskapsuke, og må ikke søke senere enn seks måneder etter at barnet er født eller adoptert.
Enslig forsørger? Her er de nye satsene for stønad til barnetilsyn
Er man enslig mor eller far, og er alene om omsorgen for barnet eller barna, kan man motta støtte til betaling av pass av barn når man er på jobb.
Fra 1. januar er satsene for hvor mye man maksimalt kan få, endret til følgende beløp:
- For første barn: 47.724 kroner per år
- For to barn: 62.280 kroner per år
- For tre eller flere barn: 70.572 kroner per år
Nye satser for stønad til tiltaksdeltakere
Fra 1. januar 2019 er det vedtatt endringer i satsene for stønad til tiltaksdeltakere - altså arbeidssøkere som deltar i arbeidsrettede tiltak for å komme seg ut i jobb. Tiltakspenger kan gis til tiltaksdeltakere som har fylt 18 år.
Så mye er satsene justert opp fra 1. januar:
- Tiltakspenger, lav sats: Fra 271 kr til 279 kr
- Tiltakspenger, høy sats: Fra 375 kr til 386 kr
- Barnetillegg: Fra 45 kr til 46 kr
Tilleggsstønader
Noen tiltaksdeltakere og andre arbeidssøkere kan også søke om tilleggsstønader til for eksempel reiseutgifter eller flytting. Her kan du lese mer om vilkårene for å søke om tilleggsstønader.
Også her er det nye satser fra 2019.
- Stønad til reiser med egen bil: Fra 2,36 kr til 2,39 kr per kilometer
- Stønad til barnetilsyn, første barn: Fra 103 kr til 105 kr
- Stønad til barnetilsyn, øvrige barn: Fra 56 kr til 57 kr
- Stønad til tilsyn for andre familiemedlemmer: Fra 103 kr til 105 kr
- Stønad til boutgifter: Fra 4070 kr til 4115 kr per måned
- Stønad til flytting med egen bil: Fra 2,36 kr til 2,39 kr per kilometer
Reise- og flyttestønad til arbeidssøkere:
- Stønad til reise med egen bil: Fra 2,36 kr til 2,39 kr per kilometer
- Stønad til flytting med egen bil: Fra 2,36 kr til 2,39 kr per kilometer
Stønad til læremidler:
- Videregående skole, full sats: Fra 371 kr til 375 kr per måned
- Videregående skole, halv sats: Fra 186 kr til 188 kr per måned
- Høgskole/universitet/fagskole, full sats: Fra 741 kr til 749 kr per måned
- Høgskole/universitet/fagskole, halv sats: Fra 371 kr til 375 kr per måned
Grunn- og hjelpestønad
Personer som på grunn av sykdom eller skade har ekstrautgifter eller trenger langvarig pleie, kan motta grunn- og hjelpestønad. Her er satsene justert både for løpende og nye tilfeller, og gjelder fra 1. januar:
I tabellen under finner du oversikt over satsene for 2019:
Grunnstønad | |||
Sats | Per år | Per måned | |
1 | 8 232 kr | 686 kr | |
2 | 12 564 kr | 1 047 kr | |
3 | 16 464 kr | 1 372 kr | |
4 | 24 252 kr | 2 021 kr | |
5 | 32 868 kr | 2 739 kr | |
6 | 41 052 kr | 3 421 kr | |
Hjelpestønad (tilsyn og pleie) | |||
Sats | Per år | Per måned | |
1 | 14 748 kr | 1 229 kr | |
Forhøyet hjelpestønad | |||
Sats | Per år | Per måned | Kommentar |
2 | 29 496 kr | 2 458 kr | Dobbel ordinær hjelpestønad |
3 | 58 992 kr | 4 916 kr | Fire ganger ordinær hjelpestønad |
4 | 88 488 kr | 7 374 kr | Seks ganger ordinær hjelpestønad |
Gravferdsstønad

Barnebidrag? Spar penger på å droppe NAV
Gravferdsstønaden er behovsprøvd, og man må søke senest seks måneder etter dato for dødsfallet.
Fra 1. januar er det vedtatt en økning i satsen for full behovsprøvd gravferdsstønad fra til 23.990 kroner - fra 23.337 kroner i 2018. Vær obs på at egenandelen for stønad til båretransport er 10 prosent av denne satsen, som dermed øker fra 2.334 kroner til 2.399 kroner.
Andre regelendringer
I tillegg til endringer i satsene for en rekke stønader, er det også innført en del endringer i regler, deriblant hvor lenge man kan få pleiepenger og fordelingen av foreldrepenger. Her kan du lese mer om hvilke regelendringer som gjelder fra og med 2019.
