Ny forskning viser at folk som løser kryssord med kulepenn i snitt får et lengre og friskere liv.
Studien viser at eldre mennesker som beskriver seg selv som svært optimistiske har redusert risiko for hjertesykdom og andre dødsfall sammenlignet med pessimister.
Forskerne sier depresjon lenge har vært kjent for å øke risikoen for hjertesykdom, men at effektene av optimisme er mindre kjent.
Studien er publisert i novemberutgaven av tidsskriftet Archives of General Psychiatry.
I studien spurte forskerne mer enn 1000 menn og kvinner mellom 65 og 85 om helsen, moralen, hvor optimistiske de var, selvrespekten og deres familieforhold. Forskerne delte opp deltagerne basert på deres nivå av optimisme.
Etter nesten ti år med oppfølging fant forskerne ut at de som sa de var veldig optimistiske hadde 55 prosent lavere risiko for dødsfall og 23 prosent lavere risiko for å dø av hjertesykdom i forhold til de som sa de var veldig pessimistiske.
Studien viser også at optimismens beskyttende effekt er sterkere for menn enn kvinner.
Forskerne sier at flere faktorer kan være med på å forklare sammenhengen mellom optimisme og et lengre liv.
For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn
Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.
Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
Dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger
