Slik blir du smittet

Kjenn til de verste smittekildene. Så slipper du å bli syk.

Lær barna dine å holde seg for munnen og snu seg når de hoster og nyser.  Foto: Colourbox.com
Lær barna dine å holde seg for munnen og snu seg når de hoster og nyser. Foto: Colourbox.com Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Vi har nok kommet oss gjennom forkjølelsessesongen for denne gang, men det er aldri for sent å bli kjent med og oppmerksom på de verste smittekildene.

Da er sannynligheten større for at du holder deg frisk og rask gjennom sommer og vinter.

Håndvask redder liv!

Det er hendene dine som er den absolutt verste smittekilden. Hendene har en tendens til å samle opp all virus den kommer over, enten gjennom berøring av andre menneskers hender eller fra andre ting som dørhåndtak, telefoner eller heisknapper, skriver danske Jyllands-Posten.

Når du litt senere på dagen gnir deg i ansiktet med hendene, fører du virus inn i øyne og nese, og vips så blir du smittet! Så her er det én forholdsregel som må til:

Les mer om god håndhygiene på LommelegenUnngå snufsete barn Dette er det skitneste yrket Hold deg frisk på reisen

Vask hender!

Vask hender med vann og såpe så ofte som mulig. Vask gjerne hendene med sprit dersom det er behov for det. Les også: Sprit bra for barnehagebarn

Flere undersøkelser har vist at god håndhygiene kan forebygge mer enn halvparten av alle forkjølelser, skriver den danske avisen.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer