Slik holder du deg evig ung

Kaffe, salt og alkohol er nøkkelen til et rekordlangt liv, ifølge noen av verdens eldste.

LENGE LEVE? Noen av verdens eldste personer hevder den lange levealderen skyldes alkohol, kaffe og salt. Foto: Illustrasjon Colourbox.com
LENGE LEVE? Noen av verdens eldste personer hevder den lange levealderen skyldes alkohol, kaffe og salt. Foto: Illustrasjon Colourbox.com Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Rett som det er hører vi om en kvinne i Kina som har fylt 113 år eller en mann i Japan som døde i en alder av 108 år.

Hva kan verdens eldste befolkninger lære oss?

Hva i all verden er det de gjør for å oppnå en så respektabel alder?

Nettstedet AskMen har gått de eldste blant de eldste etter i sømmene for å finne ut hvilke helsehemmeligheter som skjuler seg bak tallene.

Og det er nok slett ikke alle som ville gått inn i anbefalingene fra det norske Helsedirektoratet...

Les også:10 tegn på at du blir 100Nordmenn lever rekordlengeVin og øl forlenger livet

John Ingram McMorran

Ble 113 år (født 19. juni 1889)Helsehemmelighet: Kaffe

John McMorran var utrolig nok en gang i tiden den eldste levende amerikaneren. Han levde nemlig ikke verdens sunneste liv: Røyk, øl og fet mat var de viktigste ingrediensene i hverdagen. Tross all logikk hadde McMorran normalt blodtrykk hele livet, og han forklarte sin unormalt høye alder på denne måten:

- Jeg drikker en kopp kaffe før hvert måltid – og holder meg unna billig whisky.

Les artikkelen gratis

Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

Dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer