Halsbrann er et ubehagelig og dessverre svært vanlig problem. Ifølge enundersøkelse som Nordic Market Research har utført for legemiddelselskapetNovartis lider 36 prosent av alle voksne nordmenn av halsbrann.

• Kjennetegnet ved halsbrann er en brennende følelse som stiger fra mageneller nedre del av brystet, og opp til hals eller munn. Ofte er det kombinertmed sure oppstøt.
• Halvparten er mest plaget på kveldstid.
• Halsbrann påvirker den enkeltes livskvalitet i form av søvnvansker,spisemønster og generell velvære.
• Halsbrann og sure oppstøt skyldes at surt innhold fra magesekken kommer opp i spiserøret, som kan bli betent og smertefullt. Dette kalles refluks, altså tilbakestrømning, og kommer av at lukkemekanismen i overgangen mellomspiserør og magesekk ikke fungerer slik den normalt skal.

Matvaner kan være avgjørende

Nesten 40 prosent av dem som plages med halsbrann velger å ikke gjøre noe problemet. En vanlig behandlingsmetode er inntak av syrenøytraliserende midler.

Ernæringsfysiolog Andree Levorsen skriver imidlertid på Lommelegen.no at det du spiser kan ha stor betydning for i hvor stor grad du plages av halsbrann. Noen typer mat lindrer halsbrann, mens andre typer mat forverrer den.