Jula nærmer seg med stormskritt - til glede for mange, men til fortvilelse for andre. Er du blant dem som blir sliten bare av å tenke på alt du har å gjøre før jul? Da bør du lese disse tipsene.

Planlegg

Lag en liste over alt du skal gjøre god tid i forveien. Kan du gjøre noe på forhånd? Kan du få noen andre til å gjøre noe for deg? Legg også inn morsomme ting på listen, så du ikke gruer deg til alle gjøremål. Skriv også inn tidspunkt der du kan slappe helt av. Du kan også gi deg selv en liten belønning hver gang du har fullført noe på listen.

Si nei

Du må ikke arrangere juleselskaper alle dagene i romjula. Du trenger heller ikke gjøre alt husarbeidet selv og du behøver ikke kjøpe masse julegaver til folk du aldri treffer.

Godta forandringer

Det er ikke sikkert alt blir nøyaktig som planlagt. Dette gjelder spesielt for deg som har barn i huset.

Ikke vær perfeksjonist

Det er ikke krise om du ikke rekker å støvsuge under sengen før jul. Det er lov til å la noe ligge til januar. Gjør det heller fint i rommene du får gjester i, så kan du vente med de andre rommene til jula er over.