Slik unngår du sexstress

I en hektisk hverdag kan det være vanskelig å få tid til sex. Her er noen tips for å få det til.

Publisert
Sist oppdatert

Mange sliter med fulle timeplaner hele uken. Når skal man da få tid til sex? Her er noen råd.

PlanleggHusk at det ikke er nødvendig med stearinlys, romantisk musikk og en god middag. Spontanitet kan gi like gode opplevelser. Ta dere en rask en i skogen, på stranden eller i bilen.

Sex trenger ikke være en aktivitet dere utfører i senga før dere legger dere. Har dere noen minutter alene før middag? Utnytt tiden!

En tidligere undersøkelse har vist at nordmenn liker å ha sex på do. Andre spontane steder er i parken, på stranden og bakgater.

Er du ikke av den spontane typen, er ikke det noe problem. Hva med å planlegge en kveld alene med kjæresten? Sett barna hos besteforeldre eller barnevakt, så dere ikke trenger være redde for å bli oppdaget. Skru av mobiltelefon og TV, og nyt bare hverandre.

Prioriter sex- En rask en kan være flott, men du må også ta deg tid til å elske, sier dr. Ruth Westheimer i iVillage.

Hun sier videre at spørsmålet ikke er hvorvidt du kan ha sex, men om du gjør det til en prioritet.

- Bestem deg for at å ha sex med kjæresten er viktigere enn søvn, sier hun.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer