Så dårlig råd at du bare må spise pizza, burger og annen usunn ferdigmat? Med god planlegging er et gode muligheter for å spise sunt selv med beskjedne budsjetter.

Prøv disse tipsene over litt tid, og du skal se at det hjelper både på formen og kontoen.

Har du gode tips til hvordan man kan spise sunt og billig? Del dine beste tips med andre i debattforumet nederst på siden.

Kjøp stort: Kjøp økonomopakninger med kjøtt og frosne grønnsaker og annet du kan kjøpe stort - og del opp i porsjonspakker som du fryser ned eller tar hånd om på annen lempelig vis.

Ikke stapp kjøleskapet

Sjekk fryseren: Sjekk fryseren jevnlig, slik at du har kontroll på hva du har der - og slik at du faktisk bruker det som ligger der før det blir for gammelt og må kastes. For kastes det, er det jo penger ut av vinduet ...

Kilospris vs. stykkpris: Vær varsom og sjekk prisene når du handler frukt og grønt. Én ting er at det er store prisforskjeller i eksempelvis kilospris på frukt hos de forskjellige butikkene, men vær oppmerksom på potensielle store prisfeller ved prising etter kilo eller stykk. En fersk ananas som kanskje koster 15 kroner per stykk i én butikk, kan selges for 20 kroner kiloen i en annen butikk. Det er stor forskjell på å betale kanskje 40 kroner for en ananas, kontra 15 ...