Hele to av fem unge mellom 13 og 19 år er usikre på hvor de skal henvende seg for å få hjelp med problemene sine. Det viser en undersøkelse som Norsk Gallup har utført på oppdrag for Sosial- og helsedirektoratet.

Les også: Slår alarm om psykisk helse:

I dag markeres Verdensdagen for psykisk helse, og temaet i år er ungdom og psykisk helse. Mental Helse som er hovedansvarlig for arrangementet i Norge, mener det trengs flere lavterskeltilbud.

Flere lavterskeltilbud- Vi vet at det er svært viktig at ungdom får tidlig hjelp. Derfor bør hver videregående skole også ha en helsesøster, slik at alle skoleelever har en dør å banke på. Vi trenger flere lavterskeltilbud, fordi vi vet at det virker forebyggende, sier informasjonsleder Birgitte Finne Høifødt i Mental Helse til DinSide Helse.

Les også: Behandler angst på internett:

Men det er ikke nok bare å ruste opp skolenes tilbud, mener hun.

- Psykiske vansker hos ungdom kan være alt fra overgrepsproblematikk til kjærlighetssorg. Men det er jo ikke alltid like lett å snakke med foreldrene sine. Vi må derfor satse på de arenaene der ungdom er. Å skolere lærere og for eksempel trenere i psykisk helse er en god start, mener Høifødt.