De minst og mest stressende yrkene

Yrkene vi stresser mest og minst i

Stresser du mye – styr unna journalist-og politiyrket. Vil du slappe av, sjekk hvilke yrker du bør velge.

STRESS: Journalist er ett av yrkene som ansees som svært stressende. Illustrasjonsfoto: Scanpix.
STRESS: Journalist er ett av yrkene som ansees som svært stressende. Illustrasjonsfoto: Scanpix. Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Få er spesielt glad i å stresse på jobb, det kan gå hardt utover livskvaliteten dersom det blir for mye av det.

Det er mye du kan gjøre for å unngå stress og press på jobb, og kanskje du til og med skulle vurdere å bytte jobb?

I så fall er det greit å vite hvilke yrker som ansees som de minst stressende å jobbe i, og de yrkene du mest sannsynlig vil stresse mest i.

Nettsiden CareerCast.com har presentert to lister som viser nettopp dette. Sjekk hvilke yrker det handler om lenger ned i saken!

Handler om kontroll

Det er gjort mye forskning på hva som fremkaller stress på jobb, men én grunn som går igjen handler om mangel på kontroll over arbeidssituasjonen din.

Det forteller William Brochs-Haukedal, professor ved Avdeling for strategi og ledelse på Norges Handelhøyskole.

– Føler du at du har kontroll på jobb, så slipper du unna stressproblemet. Overtid trenger for eksempel ikke være noe som fremkaller stress så lenge du føler at du har en stemme, og at det ikke bare blir dyttet på en utenfra, sier Haukedal.

Å miste egenkontroll på jobb skjer i mange yrker, men det skjer typisk i serviceyrker eller i helsearbeid hvor du har direkte kontakt med forbruker og skal yte service og en tjeneste, ifølge professoren. Her er det typisk at man blir fort utbrent.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

dinside er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer