- Mange nordmenn stoler for mye på mobiltelefonen sin. De tar unødige sjanser når de er på tur, og tror de enkelt kan ringe etter hjelp når noe uforutsett skjer, men det er ikke sikkert at du har dekning der du er.

Derfor bør man ta noen viktige forholdsregler før turen i høstfjellet.

Dette sier avdelingsdirektør Ståle Jamtli ved Hovedredningssentralen for Sør-Norge til DinSide.

8000 ganger i løpet av et år går alarmen ved Hovedredningssentralen. 4000 av disse hendelsene knytter seg til skader, ulykker og leteaksjoner i fjellet.

Med enkle hjelpemidler kan du gjøre det mye lettere å bli funnet dersom du går deg bort i skogen eller på fjellet.

Lett sikkerhet

- Ta med den lille gule refleksvesten i sekken. Den lille gule vesten tar ikke stor plass, men kan bidra til å gjøre deg lettere synlig for redningsmannskapene om det er du som plutselig trenger hjelp en mørk høstnatt på fjellet, sier Jamtli

Har du ikke en ekstra refleksvest, så kan du ta med deg den som ligger i bilen.

- Søkemannskaper i helikopteret bruker såkalte nattbriller, og dersom du har på de refleksvesten kan du bli sett på flere kilometers avstand. det er en enkel og billig forsikring, sier Jamtli.